ANGEBOT
Gezielt.
Tiefgehend.
Fachlich fundiert.
PAARTHERAPIE
Wiederkehrende Konflikte, schwierige Kommunikation, emotionale Distanz, Überforderung im Familienalltag, fehlende Wertschätzung oder Untreue – all das sind Gründe, warum Paare eine Paartherapie in Anspruch nehmen.
In einem geschützten Rahmen nehmen wir uns Zeit für Ihre Anliegen. Sie lernen sich selbst, Ihre Beziehungsperson und Ihre Beziehungsdynamik besser kennen. Das schafft Klarheit, hilft, Verhaltensmuster zu erkennen und unterstützt dabei Veränderungen einzuleiten – für mehr Nähe, Verständnis und Stabilität.
Als erfahrene Paartherapeutin begleite ich Sie empathisch und professionell auf dem Weg zu nachhaltigen Lösungen – für Ihr Wohl und das Ihrer Partnerschaft.
SYSTEMISCHE BERATUNG
Sie stehen vor einer Entscheidung, stecken in einer Krise oder wünschen sich beruflich oder privat Veränderung? In meiner systemischen Beratung in Köln und online biete ich Ihnen einen geschützten Raum zur Reflexion und persönlichen Entwicklung.
Mit bewährten Methoden decken wir Muster auf, aktivieren Ressourcen und schaffen nachhaltige Veränderungen – für mehr Orientierung, innere Klarheit und Lebensfreude.
MENTAL LOAD
Fühlen Sie sich oft in Ihrer Beziehung allein verantwortlich für alles? Denken Sie an den nächsten Kindergeburtstag, den Wocheneinkauf, Arzttermine, Urlaubsplanung – noch bevor Ihre Beziehungsperson überhaupt daran denkt? Diese unsichtbare Planungs- und Organisationsarbeit hat einen Namen: Mental Load. Sie betrifft viele Paare – oft unausgesprochen, oft unausgewogen. Die Folgen: Erschöpfung, Frust und das Gefühl von Ungerechtigkeit und emotionaler Distanz.
In der Paartherapie oder der Systemischen Einzelberatung schaffen wir Raum für diese oft übersehenen Belastungen. Wir machen sichtbar, was Sie im Alltag tragen – und manchmal auch überfordert. Gemeinsam entwickeln wir Wege zu einer gerechten, partnerschaftliche Aufteilung von Verantwortung.
Ich freu mich darauf, Sie kennenzulernen!
Ihre Paartherapie und systemische Beratung in Köln und online.
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