ANGEBOT
Gezielt.
Tiefgehend.
Fachlich fundiert.
Ich freue mich, Sie in meiner Beratungspraxis in Köln Ehrenfeld oder Online begleiten zu dürfen!
PAARTHERAPIE
Wiederkehrende Konflikte, schwierige Kommunikation, emotionale Distanz, Überforderung im Familienalltag, fehlende Wertschätzung oder Untreue – all das sind Gründe, warum Paare eine Paartherapie in Anspruch nehmen.
In einem geschützten Rahmen nehmen wir uns Zeit für Ihre Anliegen. Sie lernen sich selbst, Ihre Beziehungsperson und Ihre Beziehungsdynamik besser kennen. Das schafft Klarheit, hilft, Verhaltensmuster zu erkennen und unterstützt dabei Veränderungen einzuleiten – für mehr Nähe, Verständnis und Stabilität.
Als erfahrene Paartherapeutin begleite ich Sie empathisch und professionell auf dem Weg zu nachhaltigen Lösungen – für Ihr Wohl und das Ihrer Partnerschaft.
SYSTEMISCHE BERATUNG
Sie stehen vor einer Entscheidung, stecken in einer Krise oder wünschen sich beruflich oder privat Veränderung? In meiner systemischen Beratung in Köln und online biete ich Ihnen einen geschützten Raum zur Reflexion und persönlichen Entwicklung.
Mit bewährten Methoden decken wir Muster auf, aktivieren Ressourcen und schaffen nachhaltige Veränderungen – für mehr Orientierung, innere Klarheit und Lebensfreude.
MENTAL LOAD
Fühlen Sie sich für alles allein verantwortlich? Denken Sie an Kindergeburtstage, Arzttermine, Wocheneinkauf und Urlaubsplanung – noch bevor Ihre Beziehungsperson überhaupt daran denkt? Diese unsichtbare Planungs- und Organisationsarbeit heißt Mental Load. Sie betrifft viele Paare – oft unausgesprochen und unausgewogen. Die Folge: Erschöpfung, Frust und emotionale Distanz in der Beziehung.
Oder möchten Sie Aufgaben übernehmen, haben aber das Gefühl, alles falsch zu machen, weil Ihre Beziehungsperson nichts abgeben kann?
In der Paartherapie oder systemischen Einzelberatung schaffen wir Raum für diese oft übersehene Belastung. Gemeinsam finden wir Wege zu einer gerechteren Aufteilung – für mehr Verständnis, Partnerschaftlichkeit und ein starkes Team im Alltag.